Quando si affronta un qualunque percorso per la perdita di peso, bisogna impedire di erodere la massa magra (muscolo) e occorre dirigere tutti gli sforzi sulla perdita della massa grassa. Uno strumento come il bioimpedenziometro aiuta il medico professionista a seguire meglio il suo paziente nel corretto svolgimento del percorso, che deve necessariamente prevedere una adeguata attività fisica e un apporto ottimale di proteine ad alto valore biologico. Un nuovo integratore disponibile, a base di HMB, somministrato insieme ad attività fisica e a corretto apporto proteico, aiuta a raggiungere il risultato ideale della perdita del peso costituito unicamente da massa grassa, e può favorire il recupero della massa magra nei soggetti che in partenza si presentano deficitari.
Dieta
Le proteine non sono tutte uguali
Prodotti proteici nella grande distribuzione. Che proteine sono? Da dove vengono? Le quantità sono giuste per il mio organismo? Qual è l’indice IQ?